انجازات كارلو أنشيلوتي
Posted inثقافة رياضية

انجازات كارلو أنشيلوتي

 ابرز انجازات كارلو أنشيلوتيفي عام 1979، انتقل أنشيلوتي إلى فريق روما ولعب أول مباراة له في الدوري الإيطالي يوم 16 سبتمبر ضد ميلان، ونجح كلاعب خط وسط مع فريق روما…
Posted inثقافة رياضية

الإرسال المستقيم الأقوى هو الأسرع والأكثر استخداماً

 يعتبر الإرسال المستقيم الأقوى والأسرع والأكثر استخداماًنعم يعتبر الإرسال المستقيم الأقوى والأسرع والأكثر استخداماً  .هناك أنواع كثيرة جداً من الرياضات المتواجدة في جميع أرباع العالم، وكل نوع رياضه يقوم أفراد معينة بممارسته…
Posted inمنوعات الرياضة

معلومات عن الاتحادات الرياضية السعودية ورؤساءها

 عدد الاتحادات الرياضية السعوديةهناك العديد من الاتحادات الرياضية داخل المملكة العربية السعودية حيث وصل عدد الاتحادات الي 91 اتحاد رياضي ومن امثلة تلك الاتحادات الآتي:اللجنة السعودية للكيوكوشنتم إنشاء اللجنة السعودية…
4 طرق سهلة لتعزيز طعام اللياقة البدنية اللطيف
Posted inنصائح غذائية

4 طرق سهلة لتعزيز طعام اللياقة البدنية اللطيف

 كثير من الناس الذين يحاولون الحفاظ على لياقتهم البدنية والصحية يستخدمون إعداد الوجبات كطريقة ليكونوا أكثر وعيًا بشأن نظامهم الغذائي. الحفاظ على وجباتك بسيطة ومتكررة يمكن أن يجعل التخطيط للوجبات أسهل…