Posted inنصائح غذائية TDEE Calculator: احسب سعرات الصيانة الخاصة بك هل تحاول طلب التغذية من أجل لياقتك البدنية أو أهدافك الرياضية؟ ثم تحتاج إلى معرفة إجمالي نفقات الطاقة اليومية الحالية (TDEE) ، أو عدد السعرات الحرارية التي تحرقها كل يوم.… Posted by shj4all 4 يونيو، 2023
